催眠放松引导app是一款能够帮助大家睡眠的一款软件,通过这个软件大家可以通过各种特有的睡眠音乐来提高你的睡眠质量,适合那些会失眠的小伙伴!
催眠放松引导是一款优雅轻盈的白噪音脑波应用,也是一款科学有效的冥想呼吸调节、改善睡眠应用。
得益于心理学博士精心专业的调试,催眠放松大师APP在对抗疲劳、紧张、焦虑、愤怒、高压、低落、失眠、注意力不集中、效率低下等多种亚健康状态具有良好效果。
帮助你更好进行创作、工作、生活和学习。不管你是在上班上课还是入睡前的放空都十分适合使用。
使用时可以带上耳机更能身入其境,适合在各种可能难以入睡的场所使用,搭飞机、坐公交车或是在办公室、学校午睡的时候,都可以利用双声道拍频来让你暂时的与世隔绝,轻松进入甜甜的梦乡。
但若有心脏疾病(或装有心律调节器者)、癫痫患者、身体不适、情绪不稳、开车或操作机械时皆请勿使用唷!
1.冥想呼吸术:基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一颗不安的心在此定格。
2.神奇脑电波:加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波。
3.优雅白噪音:认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨**等23种自然之音,配合专业人声录制,只因音乐是减压放松、安神助眠解药;
4.个性化定制:构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景,同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计,你来选择什么是完美的组合。
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