Just 6 Weeks(6周完美健身app)

6周完美健身app是一个非常不错的手机健身软件，它会帮助你制定详细的健身计划，并实时记录你的健身情况，帮助你在六周的时间里练出一个强壮的身体，这款软件的效果还是很明显的，如果你想健身的话不妨试试看！

应用介绍：

Just 6 Weeks 为您提供不寻常的塑身机会，学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐，以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练！ 您所需要的只是一周三次，每次 10 分钟，一个舒适的地点，以及您的智能手机。 
Just 6 Weeks 具备非常简单的界面，功能方便，可自定义。训练、提醒、统计 – 所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了！

功能特色：

1.五个相互独立的计划可任意组合使用
2.可根据身体健康测试结果选择级别 
3.带自定义设置的自动“休息”定时器 
4.带提醒的训练日程
5.根据您的级别定期调节训练密度
6.详细统计执行的练习
7.导入和导出数据
8.界面不会转移您对主要目标的注意力 

更新内容：

1.优化资源文件

2.可以自定义锻炼时长，休息时长

3.可以关闭震动