Fit(私人健身教练)是一款为健身爱好者精心打造的一款应用app,Fit为不同的用户群开设不同的健身课程,无论你是健身小白还是健身达人,Fit都为您准备丰富的实战教学视频,多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识,Fit也会为您量身定制健身计划,让你健身之旅更加轻松!
应用介绍
1.满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。
2.高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验。
3.综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。
4.私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
5.随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。
应用特色
1.记录训练数据
健身打卡,见证你的进阶历程。有趣的成长体系,让训练不再枯燥,激励自己获取无穷动力。
2.健身导师打造课程
美国运动品牌UA签约健身导师——陈蕴(Jordan Chen),精心设计训练课程。
所有训练动作均由陈蕴及专业教练进行标准的视频示范,帮助你全面掌握动作要领,提升训练质量。
3.运动指南及经验分享
配合训练的不同阶段,提供针对性的饮食建议与健身指导,让你更快速有效地达成自己的健身目标。
热门课程
1.腹肌撕裂者
2.全身活力燃脂
3.翘臀养成
4.徒手胸肌训练
5.入门瑜伽伸展
6.办公室拉伸舒缓
7.人鱼线、马甲线雕刻
8.徒手双臂塑形训练
更新内容
1.新增Fit私教,免费咨询健身相关问题,教练就在你身边
2.训练课程视频优化下载
3.课程详情内容改版
4.修复已知bug
版本记录
2022-07-15 版本: 6.6.1
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
- 安卓版
- PC版
- IOS版
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