Fit健身安卓版

Fit健身这种类型的手机健身软件有很多，Fit健身app之所以好用的原因是拥有丰富的健身功能，适合各种不同的健身人群需求。

软件介绍

Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。

功能特色

【丰富健身课程】

－满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

－高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

－综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

－私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

－随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

【记录训练数据】

健身打卡，见证你的进阶历程。有趣的成长体系，让训练不再枯燥，激励自己获取无穷动力。

【健身导师打造课程】

美国运动品牌UA签约健身导师--陈蕴（Jordan Chen），精心设计训练课程。

所有训练动作均由陈蕴及专业教练进行标准的视频示范，帮助你全面掌握动作要领，提升训练质量。

【运动指南及经验分享】

配合训练的不同阶段，提供针对性的饮食建议与健身指导，让你更快速有效地达成自己的健身目标。

【热门训练课程】

－腹肌撕裂者

－全身活力燃脂

－翘臀养成

－徒手胸肌训练

－入门瑜伽伸展

－办公室拉伸舒缓

－人鱼线、马甲线雕刻

－徒手双臂塑形训练

就此开始，塑造自己！SHAPE UP！

版本记录

2022-07-22 版本: 6.6.2

-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线，让腰肌劳损和你拉开距离。

-修复了一些bug