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对于习惯,很多人都不清楚它的力量究竟有多大。其实最简单的例子就是你一直希望每天早点休息但是却总是因为各种原因而做不到。这个时候你就需要一款帮助用户养成良好生活习惯的应用,记录、统计习惯的执行情况。现代生活的拖延症、亚健康越来越普遍,如果你想有所改变可以试试“习惯养成”。
这款软件简单易用,用来记录习惯的完成情况,还可以记录数量,对于减肥的人来说用来记录体重的变化也不错哦。把习惯当做每日任务,每天完成后来签到下吧~
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