MuscleWiki是一款实用的健身工具,能有效地帮助用户针对不同人体部位进行肌肉锻炼,无论男女。该软件还提供快速饮食管理和优化,有效帮助用户快速锻炼肌肉。操作简单又实用,值得一试!
MuscleWiki介绍:
MuscleWiki是一款非常强大的健身运动工具,通过此软件能够帮助对人体的各种部分的肌肉进行快速锻炼和管理,支持男女进行快速锻炼,同时还支持我们对饮食进行快速管理和优化,让我们能够快速进行锻炼肌肉,软件简单又实用,有需要的朋友赶紧下载吧。
软件特色
1、训练包括了腹肌,胸部,腿部,手臂以及身体训练的练习;
2、所有练习都是由专家设计的,保证东走的标准性;
3、不需要设备,所以不需要去健身房;
4、每天只需要几分钟,但它可以有效地调整你的肌肉,并在家里获得六块腹肌。
5、热身和伸展计划
6、自动记录培训进度,轻松跟踪历史记录
7、图表重量跟踪
8、提醒锻炼让你继续前进
软件亮点:
1.从主屏幕上选择“系统设置”图标。
2.选择“系统”选项。
3.选择“语言”选项。
4.选择“中文(简体)”,然后按照指示再次确认选择。
主要功能:
1.卡路里计算器
卡路里计算器可以用来估计你每天需要消耗的卡路里。 如果你想减肥或者增肥,这个计算器可以为您提供一些简单的指南
2.营养素计算器
营养素通常定义为身体所使用的三种基质生产的能量。 将这些能量碳水化合物.脂肪和蛋白质结合在一起,创造大量要素的总热量食物。
输入您每日消耗的卡路里(或使用“我的日常需求”功能),然后点击开始计算按钮进行合理调整。
软件点评
你是否会工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械,健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身,网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果,天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃。赶快来下载这款软件吧。
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