Relax Rain下雨的声音

Relax Rain是一款非常好用的手机助眠软件，现在的年轻人工作压力都很大，经常晚上睡不好，这里小编推荐大家使用这款Relax Rain，听着大自然的声音安然入睡，需要的小伙伴快来下载吧。

Relax Rain特色

35个完美环状雨声（免费和高清）

雷声和音乐混合着雨声

个人音量调节雨，雷和音乐

能够将应用程序与其他应用程序一起使用

自动关闭应用程序的计时器

来电时音频暂停

播放不需要流媒体（无需数据连接）

由于重新设计的音频引擎，没有声音回路

权限注意事项

设备ID和呼叫信息（读取手机状态和身份）

该应用程序需要此权限阻止声音的来电，并在通话结束时再次发挥。

查看网络连接和全网络访问

这些权限必须提供横幅广告，以保持这个程序免费

下雨天跟睡觉更配哦！为什么雨声能助眠？

小时候，经常听父母说，雨天很好睡觉，事实的确如此，每次伴着雨声都能更容易入睡，并且睡眠质量也比以往的好，这是为什么呢？

其实，这是因为雨声接近于白噪音。什么是白噪音？为什么接近白噪音的声音助眠？下面就让我们一起来看看吧！

什么是白噪音？

白噪音是指一段声音中频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。相对的，其他不具有这一性质的噪音被称为有色噪音。我们的听觉系统像是一个随时待机的警报系统，如果我们睡觉时出现噪音，突然间的变化会吸引注意力，使人惊醒。

而白噪音会制造一个遮蔽效应，使人忽略嘈杂的环境，相当于屏蔽了很多细小、难以意识到的声音变化。在这种环境下，人也就睡得好了。

白噪音好处

白噪音不仅能助眠，还可以用于辅助治疗。目前，国外专家已经把白噪音用于解决两种临床问题。一是利用白噪音来使婴儿停止哭泣。新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，陌生的声音会令他们感到烦躁不安。

而白噪音与他们熟悉的子宫里的声音有类似之处。二是一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助恢复工作效率，比如一些大学生、白领，会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们注意力产生的不良影响。

另外，白噪音还被广泛用于心理治疗。在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。

哪些声音属于白噪音

既然白噪音的作用这么多，那么生活中的哪些声音属于白噪音呢？生活中不存在绝对理想的白噪音，但存在最接近白噪音就属下雨声了，此外，森林虫鸣、山间鸟鸣、流水声也都很接近白噪音。

换句话说，远离都市的大自然就是白噪音的最佳来源，如果想要放松身心、酣享睡眠，建议每周到大自然中走一走。

原来下雨天睡觉就像在妈妈的子宫里睡觉一样舒服，难怪大家都在下雨天啥都不想做，只想睡觉。当然，在你难以入眠的时候可以下载雨声流水声和一些一虫鸣鸟鸣的声音，来帮助你入睡！

小编点评

下雨的声音(Relax Rain ~ Rain Sounds)这是款能够帮助你睡眠的软件，它收集了各种各样的雨声，让你能够伴随着雨声来入眠。这款雨声的软件非常适合那些睡眠不好的人，喜欢就来下载下雨的声音(Relax Rain ~ Rain Sounds)吧！