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功能介绍
应用提供了各种各样的冥想模式,有一系列让人放松的背景音可供选择,如雨声、海浪声、风吹着池塘里水波的声音等。每一种模式也都对应着一个主题,包括减压、同情、信心、创造力、能量、专注、动力、自我接受以及睡眠等等。应用教授“平静的七个步骤”,让用户在温柔平静的声音的指引下轻松地学习冥想的技巧和方式。
软件特色
1. 无师自通:无冥想基础也可以成为冥想大师;
2. 脑波音乐:专业脑波音乐引导你深度放松;
3. 训练阶段:8个冥想阶段,从简单到复杂,通过训练天数来解锁;
4. 名师引导:知名瑜伽老师配音,匠心品质;
5. 数据记录:实时监测及精准分析你每一次训练成效,且提供报告及建议;
6. 随身私教:你的随身冥想导师,让你轻松把控学习进度;
更新说明
1.历史成绩分享的图片变清晰
2.改变了疲劳测试的提示语
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