Meditate relax and sleep(放松冥想 P)

放松冥想P是一款有助于改善用户的睡眠的生活应用软件，在日常生活中有一些在承受压力的被动下变得夜夜睡不着觉，而这款放松冥想P的软件，就能解决你的烦恼，改软件轻巧便利是款实用性非常高的软件，喜欢的朋友们欢迎前来下载.

软件简介

冥想并使之成为每天不可或缺的一部分，这样有助于改善你的生活质量。《放松冥想 P》提供能够使您从日常生活进入冥想的沉浸式体验，使得冥想成为一种对每个人来说都轻松、自然、简单的活动。

软件特色

Relax Melodies的开发者Ipnos公司非常自豪地推出这款专注于正念冥想的应用程序。让我们成为您日常生活的一部分，使您体验到不可思议的积极改变。通过学习如何充分体验每一刻并找到一直在等待着您的幸福，可以抚平您的内心， 并改善您的意识、情绪和总体健康。

使用范围

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。 

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。 

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。 

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。 

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。 

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。 

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。