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应用介绍
瑜伽柠檬(YogaLemon),为您提供私人定制的瑜伽课程,最适合你的移动瑜伽健身教练,打开App,就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆,即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。
应用特色
1.贴心便捷
根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划,每天15-30分钟,即可离自己的健身目标越来越近
2.量体裁衣,多种瑜伽课程训练计划供你选择
无论你是零基础,还是初级,中级任何一个水平,想达到哪一种训练目标,我们都有一套适合你的瑜伽专属计划
3.各式各样的特色课程,更好得满足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你,在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程
4.真人同步训练,局部特写,多角度展示,记录训练记录
全程语音督导,局部特写,多角度展示,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背体式,背体式序列,也再也不用担心动作不到位,体式进入的方式不对了
精选课程
消除手臂赘肉、缓解背部疼痛瑜伽、快速减压放松冥想瑜伽、高效燃脂瑜伽、减肥瑜伽、孕妇瑜伽、拜日式瑜伽、解决失眠瑜伽、舒缓头痛和抑郁瑜伽、调节经前综合症瑜伽、清晨瑜伽、重塑背部线条瑜伽、提升盆腔能量瑜伽、缓解生理期不适瑜伽
版本记录
2022-01-12 版本: 2.9.9
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